Musaka je jedan od klasika domaće kuhinje, a u ovoj posnoj verziji uživamo u slojevima krompira i aromatičnog biljnog nadeva i sve to bez mesa i jaja.
Hrskava korica odozgo, sočni srednji sloj i lagani ukus čine ovu musaku idealnom za porodične ručkove, posne dane ili kada želite zdraviju, ali i dalje zasitnu opciju.
Ukusna posna musaka - recept korak po korak
Ova musaka se odlično slaže uz kiselu salatu, svež hleb ili posno kiselo mleko na biljnoj bazi
Vreme Pripreme 20 minutes mins
Vreme Spremanja 40 minutes mins
Obrok Glavno jelo
Kuhinja Balkanska/posna
Porcije 4
Kalorije 320 kcal
Posuđe
- Duboki tiganj ili šerpa za nadev
- Oštra sečica ili mandolina za krompir
- Vatrostalna ili keramička posuda za pečenje
- Varjača ili silikonska špatula
- Posuda za mešanje preliva
Sastojci
- 1 kg Krompir
- 200 gr Vegapčić biljni nadev ili biljni burger ako koristite burger mora biti usitnjen na mrvice
- 1 kom Crni luk
- 2 kom Šargarepa
- 1 kašika Biljno ulje
- 1 šolja Biljno mleko za preliv
- 1 kašika Brašno za preliv
- 1 kocka Povrtni bujon ili kašičica sušenog povrtnog začina
- 1,5 šolja Voda za zalivanje musake
- So i biber po ukusu
Instrukcije
- Priprema krompira: Oljuštite krompir iisecite ga na tanke kolutove (oko 2-3 mm). Po želji, blanširajte u ključaloj vodi 5 minuta da skratite vreme pečenja
- Priprema nadeva: U tiganju zagrejte kašiku biljnog ulja. Dodajte sitno seckan crni luk i rendanu šargarepu. Dinstajte 5–7 minuta dok omekšaju. Dodajte biljni nadev (Vegapčić ili burger), dobro promešajte i krčkajte još 5 minuta. Posolite i pobiberite po ukusu.
- Složite musaku: U podmazanu vatrostalnu posudu stavite sloj krompira, pa ravnomerno rasporedite polovinu biljnog nadeva. Prekrijte novim slojem krompira, zatim ostatak nadeva, pa završite slojem krompira.
- Zalivanje: U 1.5 šolju vode rastvorite kocku povrtnog bujona i ravnomerno prelijte preko musake.
- Priprema preliva: U posebnoj posudi umutite 1 kašiku brašna sa 1šoljom biljnog mleka dok ne bude bez grudvica. Prelijte preko poslednjeg sloja krompira.
- Pečenje: Pecite u unapred zagrejanoj rerni na 200°C oko 35–40 minuta, dok krompir ne porumeni i upije tečnost. Po potrebi, poslednjih 5minuta uključite gornji grejač za dodatno zapečenu koricu.
- Serviranje: Ostavite musaku 10 minuta da se stabilizuje pre sečenja. Služite toplo ili čak hladno - podjednako je ukusna.
Beleške
- Koristite mandolinu za ravnomerno tanke kolutove krompira - ovo obezbeđuje ravnomerno pečenje.
- Dodajte prstohvat kurkume ili dimljene paprike u nadev za dodatnu dubinu ukusa.
- Ova musaka je sjajna i sledećeg dana - jednostavno je podgrejte u rerni ili mikrotalasnoj.
Keyword musaka, posna jela
Ukoliko ste u potrazi za idejama koje su istovremeno posne, biljne i jednostavne za pripremu, obavezno zavirite u naš odabir brzih i zdravih veganskih recepata. Tamo vas čeka kolekcija raznolikih jela – savršenih za dane posta, ali i sve one trenutke kada želite laganiji i nutritivno bogat obrok bez komplikovane pripreme.